Alternativas al huevo para sustituirlo en las recetas

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El huevo es uno de los alimentos más utilizados en la cocina y no solamente para comerlo como parte de un nutritivo desayuno, sino que también se encuentra presente en la preparación de diferentes recetas dulces y saladas.

La función de este alimento nutritivo y rico en vitaminas y minerales van más allá de actuar como un aglutinante y es por eso que se le puede sustituir con diferentes productos según la receta que desees preparar. 

Si por alguna razón no deseas o no puedes utilizar huevos en tus recetas, conoce las mejores alternativas para sustituirlo y por qué cada una de ellas se adapta mejor según determinado uso culinario. 

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Mousse

Alternativas al huevo para sustituirlo en las recetas

En el caso de las preparaciones dulces y aireadas como los mousses, el tofu es el reemplazo ideal.

Bastará con escurrir muy bien el tofu apretándolo en una malla de las utilizadas para obtener leches vegetales. Luego lo debes suavizar con una batidora eléctrica.