Con solo 19 años, el murciano Carlos Alcaraz ha dejado a todos sorprendidos al dejar atrás en el tenis a los grandes Rafa Nadal y a Novak Djokovic, número uno del mundo del tenis en dos días seguidos, ganando así la fama rápidamente. Hace algunos días, el joven tenista conversó un poco sobre sus hábitos; y entre ellos mencionó una pasta que disfruta antes de los partidos, que es la que lo llena de energía.
Con la destreza demostrada en el tenis y la capacidad de dejar atrás a dos grandes, muchos quisieran tener el ímpetu y energía de Alcaraz; es por eso que te contaremos de qué va esta pasta y cómo es que llena de energía al joven murciano, quien hoy ostenta el sexto lugar del ranking mundial de la ATP.
4El cacao como alimento de los dioses para los hombres
Uno de los ingredientes que menciona Alcaraz como parte de la pasta que consume religiosamente una hora y media antes de un partido, es el cacao. Este fruto divino, considerado como un obsequio para los humanos por parte de los dioses, es hasta el día de hoy reconocido como uno de los mejores aliados de la salud.
El cacao es un excelente antioxidante; y de hecho, supera al té verde. Rico en vitamina C, serotonina y fibra, el cacao es un excelente aliado para prevenir las enfermedades cerebrovasculares y cardiovasculares. Este alimento lo puedes consumir a diario, siempre y cuando no contenga azúcares.
