La prediabetes acostumbra a ser la situación que se da antes de padecer diabetes tipo 2, y por lo tanto se produce por un nivel de glucosa elevado en sangre. No obstante, por medio de una serie de cambios en los hábitos de conducta y en la alimentación, es posible reducir el azúcar y prevenir una enfermedad más grave.
Aunque la primera recomendación pasa porque, en el caso de sospechar que padeces prediabetes acudas a un médico, en este artículo trataremos los síntomas más comunes para detectarla, así como algunos consejos que mejorarán la calidad de vida de quienes la padezcan. Si es tu caso, presta atención.
5¿Cuándo hay que consultar a un médico?
Como la prediabetes apenas muestra síntomas, por regla general, hasta que pasa el tiempo y termina por transformarse en una diabetes tipo 2, lo mejor es realizar reconocimientos médicos con cierta frecuencia, sobre todo si se tienen antecedentes de esta enfermedad en algunos familiares.
Otro aspecto relevante que hay que tener en consideraciones, son los factores de riesgo, que pueden conllevar a sufrir una prediabetes en ciertas ocasiones. A continuación te los detallamos para que descubras si es tu caso.
