El pan es uno de los alimentos que siempre está en la mesa de debate ya que algunos indican que sí se debería de incluir en la comida todos los días, mientras otros creen que no es sano. Hoy en día están surgiendo dietas nuevas cada dos por tres, pero en lo que coinciden la mayoría de los profesionales de la nutrición, es en que se debe mantener una alimentación saludable. No se deben consumir los alimentos ultraprocesados que normalmente llevan una cantidad ingente de azúcares, entre otros añadidos.
3Las autoridades madrileñas recuerdan que el pan es básico
Las autoridades madrileñas están queriendo recordar la importancia que tiene el pan en la base de nuestra alimentación y recuerdan que la clave está en comer algo de pan todos los días, pero sin pasarse.
Esto lo incluye la dieta mediterránea en la que se consume pan en el desayuno y a lo largo del día, con las diferentes comidas, un cacho como acompañamiento.
