Llega el buen tiempo y con él las ganas de tomarte una cerveza fresquita a todas horas. Aunque esta bebida posee algunas propiedades beneficiosas, no hay que pasarse bebiéndola. Sobre todo si sufres alguna enfermedad crónica como la diabetes, ya que en exceso puede afectar a tus niveles de azúcar en sangre.
Por lo que es importante que conozcas cuáles son los límites tanto de cañas como de botellines que puedes tomar en un solo día para que no le pase factura a tu organismo. A continuación, te desvelamos la cantidad máxima de cervezas que puedes beber si sufres diabetes.
6LA CERVEZA ES RICA EN HIDRATOS DE CARBONO
La cerveza contiene grandes cantidades de minerales, polifenoles y hasta fibra soluble. Hasta aquí no hay problema, pero para los diabéticos el talón de Aquiles son los hidratos de carbono, sustancia que abunda en esta bebida. Además, son de tipo simple, por lo que se absorben muy rápido provocando que aumente el nivel de azúcar en sangre. Existe una cantidad máxima recomendada para tomar en un día…
