Tenemos la costumbre de comprar sandía o melones ya cortados en mitades, o bien sea en trozos porque no necesitamos una fruta tan grande. Sin embargo, con lo que te vamos a mencionar a continuación puede que dejes de comprar las frutas de esa forma. Quizás es más fácil para ti porque no hay tanta gente en casa y es más útil apuntarte a una porción y no a todo el alimento. Pero vamos a ver por qué es más saludable que te lleves a casa la fruta entera y no picada.
9Frutas sin heridas, la mejor opción para ti
Si ves que hay sandía o melón con algún tipo de herida en su piel es importante que la descartes. Son alimentos que no se sugieren, y que tal vez no están tan frescos como crees.
La idea es que te lleves en tus compras frutas en perfectas condiciones y que de entrada su superficie no tenga nada de descomposición, porque así es como surgen las bacterias.
