El aire acondicionado nos parece un imprescindible del verano. Especialmente en las zonas donde el calor aprieta mucho se convierte en un compañero inseparable para poder trabajar o incluso dormir. Sin embargo, los beneficios del aire acondicionado pueden verse empañados por los peligros que puede traer aparejados para nuestra salud, si no tenemos las suficientes precauciones y cuidados. Desde ya te recomendamos un uso controlado, especialmente si padece enfermedades respiratorias.
7Colocarte debajo del chorro de aire frío puede provocarte una contractura muscular
Otro problema pueden ser las contracturas musculares, especialmente su nos exponemos directamente a la fuente de aire frío. El cuerpo que en un principio puede agradecer la sensación de frío responderá con una contracción muscular que en función de los casos puede ser más o menos grave e intensa.
Y es que según la estación del año deberemos tratar de variar la temperatura y la humedad del aire acondicionado. Los expertos plantean que en verano, lo ideal es colocarlo a una temperatura de entre 22 y 24 grados.
