El dormir bien te ayudan a descansar y recuperar energías para el día siguiente, este descanso te permite estar activo en el día a día; sin embargo esto dependerá de si has dormido bien. Y resulta que hay una costumbre que puede alterar la salud e incluso ponerla en riesgo en el siguiente articulo hablaremos sobre porque no debes colocar un vaso de agua junto a la cama al dormir y algo más.
6¿Es bueno dejar un vaso de agua cerca de la cama antes de ir a dormir?
Muchas personas tienen como costumbre al irse a dormir, dejar un vaso de agua al lado de la cama, y todo para poder contar con este preciado líquido por si en la madrugada les da sed. Pero resulta que esta costumbre tan habitual para nada es buena, salvo si el envase donde la colocas está completamente provisto de tapa o sencillamente es una botella, pero nada de vaso al descubierto.
Has varios motivos por los cuales al dormir no debes colocar un vaso de agua cerca de tu cama, a contención te contaremos algunas de ellas; pues esta costumbre resulta ser muy ser peligrosa para tu seguridad y salud.
