La leche es un lácteo con un consumo muy extendido en nuestra cultura y nuestro mundo. Es normal ver a una persona adulta tomarla y a muy poca gente le extraña. Sin embargo, la leche no es tan ideal como habitualmente se ha pensado.
Y es que, resulta nociva para nuestra salud en muchos aspectos y debería de evitarse su consumo. En el siguiente artículo te explicamos los motivos por los cuales deberíamos de dejar de tomar leche a una edad adulta.
8Producción de flemas
Pero ese no es el único motivo. Deberíamos de dejar de tomarla porque produce otros efectos negativos para nosotros. Un ejemplo de ellos es que la leche facilitaría la producción de flemas.
Estas pueden ser muy molestas y nada saludables. Para evitarlas se anima a dejar de tomar leche, esto hace que se reduzcan notablemente la cantidad de flemas que producimos.
