La leche es un lácteo con un consumo muy extendido en nuestra cultura y nuestro mundo. Es normal ver a una persona adulta tomarla y a muy poca gente le extraña. Sin embargo, la leche no es tan ideal como habitualmente se ha pensado.
Y es que, resulta nociva para nuestra salud en muchos aspectos y debería de evitarse su consumo. En el siguiente artículo te explicamos los motivos por los cuales deberíamos de dejar de tomar leche a una edad adulta.
3¿Beneficiosa para la salud?
Pero es por ello un ingrediente saludable. Se ha abierto el debate recientemente sobre el uso de este producto tan extendido en el mundo. Recientemente se han detectado algunas anomalías en las personas que frecuentemente toman leche.
Esto rompería con la idea tradicional de que la leche es intocable en nuestra dieta. La realidad es que es un factor de riesgo de muchas de nuestras molestias y enfermedades, por lo que, a una edad adulta deberíamos evitarla.
