Ni entera, ni desnatada: los motivos para no tomar leche

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La leche es un lácteo con un consumo muy extendido en nuestra cultura y nuestro mundo. Es normal ver a una persona adulta tomarla y a muy poca gente le extraña. Sin embargo, la leche no es tan ideal como habitualmente se ha pensado.

Y es que, resulta nociva para nuestra salud en muchos aspectos y debería de evitarse su consumo. En el siguiente artículo te explicamos los motivos por los cuales deberíamos de dejar de tomar leche a una edad adulta.

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Hormonas

Foto: Istock

Por último, la leche tampoco es buena para nuestro sistema hormonal. Y es que, según el estudio anteriormente mencionado, también sería una productora de hormonas en nuestro cuerpo.

Esto nos desequilibra tanto física o mentalmente. El estudio anotó en los consumidores de leche un incremento del 44 por ciento en la aparición de hormonas.

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