Y quien dice macarrones dice pasta en general. Porque ¿conoces a mucha gente a la que no le guste la pasta? Se trata de una de las comidas más agradecidas, no solo es versátil sino rápida y fácil de preparar además de económica. Cuando no disponemos de mucho tiempo para dedicarle a la cocina lo más habitual es decantarse por un plato de pasta.
6Procura dejar los macarrones al dente cuando los cocines
Un consejo es que cuando cocines la pasta la dejes al dente. La verdad es que no solo está más rica, porque es su punto ideal, sino que además tendrás que masticarla más con lo que te saciarás antes y también harás mejor la digestión. Si además, apuestas por la pasta integral ganarás un aporte extra de fibra. Además, de este modo tardarás más tiempo en volver a tener hambre.
