Y quien dice macarrones dice pasta en general. Porque ¿conoces a mucha gente a la que no le guste la pasta? Se trata de una de las comidas más agradecidas, no solo es versátil sino rápida y fácil de preparar además de económica. Cuando no disponemos de mucho tiempo para dedicarle a la cocina lo más habitual es decantarse por un plato de pasta.
10La pasta te puede ayudar a adelgazar en una dieta sana
Así que ya sabes, queda claro que los macarrones y el resto de la pasta, deben integrarse dentro de una dieta sana y un estilo de vida saludable. Eso sí debes tener cuidado con los acompañamientos, lo ideal es que la combines con muchas verduras y con salsas naturales que puedes hacer por tí mismo. Uno de los aderezos más utilizados en Italia son los rehogados de ajo y especias realizados con un poco de aceite de oliva.
