Y quien dice macarrones dice pasta en general. Porque ¿conoces a mucha gente a la que no le guste la pasta? Se trata de una de las comidas más agradecidas, no solo es versátil sino rápida y fácil de preparar además de económica. Cuando no disponemos de mucho tiempo para dedicarle a la cocina lo más habitual es decantarse por un plato de pasta.
1Los macarrones un plato socorrido de la dieta mediterránea
Los macarrones son un plato de lo más socorrido. Pero a día de hoy, son pocas las personas que los incluirían dentro de una dieta saludable a causa de los carbohidratos. Y es que, las personas que quieren adelgazar suelen evitar tomar carbohidratos, pues tomados especialmente por la noche tienen fama de engordar. Sin embargo, la pasta y los carbohidratos en general deben formar parte de una dieta y un estilo de vida saludable. De hecho, forma parte incluso de la dieta mediterránea, considerada siempre como una de las más sanas del mundo.
