Los dientes son la estructura dentro de la boca que nos permite que los alimentos sean masticados, para luego digerir los mismos, pero resulta que existen una serie de alimentos que los dañan. En el siguiente artículo, te contaremos cuales son estos, y que desde ahora deberías evitar consumirlos previniendo que vean afectados.
Te sorprenderá conocer que en la lista están algunos de los que posiblemente más consumas en tu alimentación, tomara tan solo unos minutos de tu tiempo y entérate de cuales son.
4Las galletas afectan a los dientes
Aunque te parezca increíble, las galletas causan un efecto más perjudicial que incluso los propios dulces y todo ello debido al gran número de bacterias que se recogen en ellas. E incluso son tan perjudícales para los dientes porque incrementan de manera rápida el nivel glucémico en la sangre, y todo motivado a la cantidad de azúcar presente en la preparación de las mismas, ocasionando también caries.
