Estar durante demasiado tiempo con el estómago vacío puede resultar muy peligroso para tu salud y para tu estilo de vida. Pero es que además, hay una serie de cosas que jamás debes hacer cuando te encuentres en esta situación. Vamos a ver cuáles son.
9Beber alcohol
Tan peligroso resulta tomar un poco de alcohol para ir engañando al hambre hasta que llegue la hora de comer, como tomar grandes cantidades de una manera habitual o rutinaria. En el primer caso, especialistas en salud señalan que beber, aunque solo sea un poco a corto plazo, aumenta los niveles de alcohol en la sangre rápidamente al no tener nada en el estómago. Por otro lado, consumir mucho alcohol sin haber comido antes como rutina, acaba provocando que el cerebro se vea afectado por los efectos tóxicos del mismo. Sin olvidar que te tendrías que enfrentar a problemas estomacales como náuseas o irritación. Por supuesto, un abuso de las bebidas alcohólicas podría ser el desencadenante de una cirrosis alcohólica que podría resultar fatal.
