A pesar de que el café es una de las infusiones más elegidas por las personas en el desayuno y/o merienda, puede ocasionar algunos problemas para la salud. Esto se debe a que la cafeína está asociada a padecimientos como la ansiedad, estrés, taquicardia o problemas para conciliar el sueño, entre otros. Por este motivo, en el día de hoy, les contaremos cuáles son los sustitutos perfectos de café y que propiedades pueden tener.
4Azúcar y café: hipertensión y diabetes
A pesar de los beneficios que pueda llegar a tener esta bebida, el cómo la consumimos puede influenciar en la salud de los individuos. Agregarle ciertos productos como el azúcar, puede hacer que el café descafeinado repercuta de manera negativa en el organismo. A esto se le suma la periodicidad del consumo. Mientras más habitual sea ingerir este tipo de infusión con sus respectivos agregados, mayor será la probabilidad de padecer alguna enfermedad con la, diabetes e hipertensión.
