Si llevas una dieta normal, con proporciones adecuadas en todos los alimentos, normalmente no correrás el riesgo de que tengas un olor corporal que sea fuerte o desagradable, de hecho, aunque te excedas en alguno de los alimentos de los que te vamos a contar, es probable que el mal olor de tu cuerpo no sea lo suficientemente perceptible para que otro lo detecte, a menos que te dediques a una actividad profesional en la que el esfuerzo físico te causa sudoración excesiva.
Si ese es el caso, y ya te han dicho que tienes un olor corporal fuerte o desagradable, quizás lo primero que tengas que analizar es qué es lo que estás comiendo y en qué cantidad y es probable que puedas encontrar aquí la solución para ello.
8Carnes rojas
Si comes muchas carnes rojas, eso quiere decir que en tu dieta hay un exceso de proteínas y una insuficiencia de hidratos de carbono, por lo cual tu organismo deberá quemar grasas para poder tener la energía que necesitas, y esto ocasiona que determinados subproductos de este proceso sean transpirados a través de la piel, lo que va a contribuir a que tengas un olor corporal fuerte o desagradable que será poco atractivo. Eso es lo que se ha determinado por medio de un estudio que se publicó la revista Oxford Academic.
