¿Eres un adicto a las pipas de girasol? ¿Te das atracones de pipas en el cine o en cualquier parte cuando un paquete cae en tus manos? Entonces esto te interesa.
Y es que, aunque tiene muchos beneficios, también puede haber un motivo por el que frenar tus ansias. Te lo explicamos.
6Su alto contenido en fósforo puede causar osteoporosis
Según la Federación Española de Nutrición las pipas tienen un exceso de fósforo que puede perjudicar a tu salud.
Si comes demasiado fósforo puedes tener problemas de riñón. Ello se debe a los riñones son los encargados de mantener los niveles de fósforo en el cuerpo depurando la sangre.
Según diferentes estudios y publicaciones médicas, el alto índice de fósforo está relacionado con la enfermedad renal crónica y también guarda relación con el hiperparatiroidismo y también osteoporosis.
