Correr es bueno para la salud. Lento o rápido, tiene sus ventajas. Si lo haces con ciertos cantantes estarías entrenando más o menos acelerado en función de la música que coloques en tu lista de reproducción. Aunque muchos creen que ir más deprisa resulta más beneficioso para el cuerpo; la verdad es que cualquiera de las dos intensidades son vitales para que consigas un estilo de vida saludable. Descubre más detalles en el siguiente artículo.
6Correr escuchando BTS
Los cantantes que conforman la banda BTS han salido a relucir porque sus canciones, si las colocas al estar entrenando, pueden ayudarte a correr despacio. Erróneamente se asocia a correr lento como algo malo, pero no es del todo cierto. Según lo que te hemos desvelado, es buenísimo para en función de las metas que te hayas fijado. Por eso, que corras rápido o lento, es válido. El grupo de los surcoreanos pueden fortalecer tu rutina para que tengas ritmo. Además, irás a una velocidad donde no le harás daño a tus músculos ni nada por el estilo. Porque en función de la música, tu aceleración puede ser mayor o menor.
