Los calabacines rellenos de atún son muy saludables y, a la vez, muy sencillos de realizar. Es una gran manera para que los más pequeños de la casa empiecen a comer verduras. Y es que el sabor del relleno va a enmascarar al de los vegetales. Incluso puedes decirles que están comiendo un panini muy especial.
Este plato es muy barato y rápido. Para hacerlo no vas a necesitar ningún ingrediente que no tengas por casa. Así que coge papel y boli y ponte manos a la obra. A continuación, te mostramos cómo hacer unos calabacines rellenos de atún, una sabrosa receta en 30 minutos.
8EL HORNEADO DE LOS CALABACINES RELLENOS DE ATÚN
Introduce la bandeja en el horno en la zona más alta, para que el queso se funda y se vayan gratinando. Los calabacines rellenos de atún no van a tardar más de diez minutos en hacerse. De todos modos, no te despistes ya que si los dejas más tiempo podrían quemarse. Si notas que el queso ya se ha dorado, puedes sacarlos antes de que pasen esos diez minutos. También puedes hacerlos en el microondas si no tienes horno.
