Evita la depresión eliminando estos alimentos

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La pizza, hamburguesa, papas fritas, snacks, pollo a la brasa, pollo broaster, son una variedad de alimentos que atacan directamente a nuestro organismo. Normalmente, son conocidas como comida chatarra, y son consumidos por personas que, por falta de tiempo, las eligen para saciar el hambre. Sin embargo, este tipo de productos conllevan un gran riesgo para los individuos, debido a las grasas saturadas que posee y a los niveles de sal.

Hoy te contaremos por qué la comida chatarra es realmente perjudicial para la salud en general, y cómo puede afectar su consumo diario.

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Los niños son los apuntados por las empresas de comida chatarra

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Por otro lado, también rige en la conducta del consumo de las personas, el factor social. Gracias a las publicidades en televisión, internet, revistas, radios periódicos y en las calles, las empresas buscan captar a un público mucho mayor. Esta estrategia de marketing y comunicación, principalmente, está direccionada hacía los más jóvenes. Esta característica se debe a que es un público más fácil de influenciar con mercadotecnia y otros mecanismos. Por este motivo, los padres, deben prestar mucha atención sobre los consumos de sus hijos, para evitar percances en la salud.