Existen muchos alimentos que son claves para darle guerra a la celulitis. Tener la piel suave, casi como la de un bebé, pareciera ser un asunto complicado. Sin embargo, no es así, porque según lo que comes puedes trabajar por ese estilo de vida saludable que por supuesto quieres ver en ti cada día. Seguramente utilizas cremas y productos para combatir este dilema. Y aunque ayudan en un alto sentido, es bien sabido que con lo que ingieres y los ejercicios que haces vas a tener mejores resultados. Te contamos más en este artículo.
8Plátanos para una piel suave
En el caso del plátano, tenemos que decir que, forma parte de los alimentos que la gente no para de tomar. Es una fruta deliciosa y nutritiva, que no solamente se recomienda para bajar de peso, sino también para curar los males de la celulitis.
Tómalo, pero trata de que no sea en exceso, ya que el plátano te puede ofrecer más azúcar y eso no es lo adecuado. Consumirlo le hará bien a tu circulación, no vas a retener líquidos, y estarás aportando un granito de arena a tu mejoría.
