Existen muchos alimentos que son claves para darle guerra a la celulitis. Tener la piel suave, casi como la de un bebé, pareciera ser un asunto complicado. Sin embargo, no es así, porque según lo que comes puedes trabajar por ese estilo de vida saludable que por supuesto quieres ver en ti cada día. Seguramente utilizas cremas y productos para combatir este dilema. Y aunque ayudan en un alto sentido, es bien sabido que con lo que ingieres y los ejercicios que haces vas a tener mejores resultados. Te contamos más en este artículo.
10El consumo de agua
Al agua podemos considerarlo parte de los alimentos. De hecho, ninguna especie puede vivir sin ella. Lo que te queremos indicar, es que el consumo de agua es fundamental para ganarle la batalla a la celulitis.
Lo ideal es que tomes hasta dos litros diarios, a fin de que elimines algunas de las toxinas que te están llevando a concentrar grasa. Como te has dado cuenta, superar la enfermedad es más de hábitos que de milagros. Si cuidas tu alimentación ya sabes que tendrás todas las de ganar.
