El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo entero. Tiene una gran cultura, y acompaña las mañanas y las tardes de muchas personas. Pero a pesar de su buena fama, muchas veces es mezclado con otros productos como el azúcar, y se convierte en una bebida que puede causar graves problemas en la salud general, como algunos tipos de cánceres y el aumento de la glucosa en sangre.
Por este motivo, te contaremos cómo es la manera ideal de tomar café y porque no se debe ingerir con azúcar.
2Café con azúcar, una puerta a la diabetes
El café con azúcar puede causar enfermedades como la diabetes. Este es un padecimiento crónico que afecta directamente a la producción de insulina – una hormona producida por el páncreas que se encarga de eliminar el azúcar en la sangre-, lo que puede causar grandes percances para la salud. Esta surge cuando el páncreas no produce correctamente o cuando el organismo no utiliza de manera eficaz la insulina que elabora. Cabe aclarar, que esta enfermedad tiene diferentes grados de letalidad en las personas.
