Nunca es tarde para adoptar nuevos hábitos que favorezcan el vivir más y mejor, y así no sufrir un infarto. Siempre es ideal incorporarlos cuanto antes. El tabaquismo, el sedentarismo, el estrés y la obesidad son factores que aumentan la posibilidad de sufrir algún tipo de enfermedad coronaria o cerebrovascular. Corregir y/o cambiar estos modos de vida, harán que su salud mejore notablemente.
Por este motivo, les contaremos cuáles son los factores que pueden producir un infarto y cómo cambiarlos.
4La alimentación
“Los que tengan más riesgos, si las consumen a menudo, van a ser propensos a sufrir infartos, trombosis, ictus…”, afirmó Palma, cuando fue consultado sobre los consumos de las personas en relación con la probabilidad de sufrir un infarto. “Con el consumo de grasas, el endotelio se hace más permeable a los lípidos, las paredes que lo constituyen se va engrosando y aumenta el riesgo cardiovascular”, agregó. Cabe destacar, que otros factores como el tabaquismo y el sedentarismo también contribuyen a padecer este tipo de enfermedades.
