En el último tiempo, a raíz de la pandemia de Covid-19, han aumentado los trabajos y estudios de prevención contra enfermedades como la alergia en todo el mundo Esto se debe, a que ante la masividad de contagios que hubo, se volvió un problema fundamental de sanidad pública. Esto se debe a que intervienen de una gran manera en las actividades cotidianas y afectan directamente la calidad de vida de los individuos.
En la siguiente nota, les contaremos cuáles son los remedios caseros a tener en cuenta para eliminar la alergia de primavera.
8¿Qué alimentos consumir?
En el caso de la bromelina, esta es una enzima que se halla principalmente en la piña y ayuda a disminuir los niveles de inflamación. Por otro lado, la Vitamina C, se encuentra en alimentos como las mandarinas, limón, mango, piña, kiwi, manzana, tomates y pimientos, entre otros. Esta funciona como un remedio natural que ayuda a disminuir los síntomas de la alergia de primavera. Por este motivo, en esta temporada del año, se recomienda realizar una variación en los consumos diarios para mejorar y fortalecer el sistema inmunológico.
