Periódicamente salen noticias sobre los beneficios de consumir bebidas con alcohol como el vino o la cerveza. Noticias que sirven como justificante para muchas personas para no abandonar el consumo del alcohol. Sin embargo, por lo general estos posibles beneficios quedan eclipsados por los problemas que plantea su consumo. Un informe realizado por la Organización Mundial de la Salud en el año 2018, establecía que 1 de cada 20 muertes en el mundo están relacionadas con el alcohol.
5La resaca el efecto tras el consumo excesivo de alcohol
La resaca suele considerarse la consecuencia de haber tomado mucho alcohol. Se trata del malestar que se siente cuando ya se han pasado los efectos de la embriaguez. Se produce porque el cerebro está deshidratado, así que los síntomas son dolor de cabeza, sensación de mareo, náuseas, etc. La manera de ir mejorando es el descanso y la hidratación.
