En esta onda de los superalimentos, muchas son las listas que circulan por internet con el nombre de alimentos que son considerados así, pero no resultan así. Aunque si existe un superalimento que te dará la juventud eterna.
En el siguiente artículo te contaremos de uno que realmente lo es, además de que su consumo baja el colesterol e incluso fulmina el cansancio, así que te invitamos a que continúes leyendo y te enteres de mucho más.
11¿Cuáles son los beneficios del quimbombó?
Entre los muchos beneficios del quimbombó están:
- Aporte de vitamina C, la cual fortalece el sistema inmunológico, ayuda en la regulación de la presión arterial y previene el daño de los radicales libres.
- La vitamina B ayuda con la metabolización de la grasa, carbohidratos y aminoácidos, asi como la regularización de la azúcar en sangre.
- Mejora la visión, las membranas mucosas y la piel.
- Contiene fibra, que favorece la digestión y proporciona la sensación de saciedad, evitándose así el picoteo.
- Ayuda a bajar de peso y los problemas del estómago como las úlceras o gastritis.
- Fulmina le cansancio, ya que sus semillas hay nutrientes que te ayudan a recuperar mas rápido después de la actividad física.
- Posee mucílago, una sustancia potente que baja el colesterol ya que lo expulsa por las heces y no que se absorba por el organismo.
- Es beneficio para quienes sufren de enfermedades cardíacas.
