El microondas es el mejor aliado; y así como es perfecto para hacer postres rápidos, no creerás lo bien que queda este pollo en papillote. Hoy te traigo una receta fácil de hacer, económica y muy rápida. Además, como buena proteína que es, el pollo te dará muy buenos nutrientes con un escaso número de calorías. Un plato que definitivamente tienes que probar y se volverá tu favorito.
5Prepara un marinado rico y aromático
Para dar un sabor excepcional a la pechuga de pollo y hacer que quede bien jugosa, pon esta dentro de un recipiente para dejarla reposar por al menos una hora con un rico y aromático marinado.
Mezcla un poco de sal, pimienta negra recién molida, hierbas de tu elección, especias, aceite de oliva virgen extra, zumo de limón o de naranja y un poco de salsa de soja. Si lo deseas, también puedes poner un diente de ajo machacado para aromatizar. Mete a la nevera por al menos una hora.
