El microondas es el mejor aliado; y así como es perfecto para hacer postres rápidos, no creerás lo bien que queda este pollo en papillote. Hoy te traigo una receta fácil de hacer, económica y muy rápida. Además, como buena proteína que es, el pollo te dará muy buenos nutrientes con un escaso número de calorías. Un plato que definitivamente tienes que probar y se volverá tu favorito.
4Así se prepara el pollo
![Pollo en papillote los pasos para hacerla en el microondas con verduras](https://www.que.es/wp-content/uploads/2022/03/Pollo-en-papillote-los-pasos-para-hacerla-en-el-microondas-con-verduras-7-1068x927.jpg)
Lo primero que debes hacer antes de preparar el papillote, es limpiar la pechuga de pollo de nervios, cartílagos, pequeños huesos y piel.
Si tienes una pechuga entera, procede a deshuesarla, límpiala muy bien y sécala con papel absorbente para retirar cualquier exceso de agua, sangre o líquidos resultantes del proceso de descongelado, en caso de que así la hayas tenido conservada.