Con estas 10 recetas que depuran tu cuerpo, descubrirás que se puede comer delicioso mientras se nutre el organismo y se liberan toxinas. Los platos que te permiten una alimentación saludable y depurativa, son preparados con ingredientes sencillos y nutritivos, por lo que además de ser buenos para tu salud, también lo son para tu economía.
8Pollo a la plancha con limón, una de las recetas más fáciles
Para preparar este plato, no tienes que invertir mucho tiempo ni dinero. Salpimienta una pechuga de pollo y aderézala con un poco de aceite de oliva virgen extra y limón. Ponla en la plancha caliente y cocínala hasta que esté doradita y bien cocida en su interior.
Para acompañar, cocina una taza de brócoli al vapor y añade unos bastones de zanahoria. Tendrás un plato completo, nutritivo y rico, rápidamente.
