Cada vez es más habitual que la gente utilice lentillas en su vida diaria. Estas lentes de contacto corrigen la visión y son mucho más prácticas que las gafas. Pero su uso desmedido podría afectar a la larga a tus ojos y empeorar el estado de tu vista. Para que no suceda esto, tienes que seguir una serie de recomendaciones.
En primer lugar, el oftalmólogo tiene que ser el que te haya dado el visto bueno para llevarlas. Lo siguiente es que cuides la salud de tus ojos al utilizarlas. A continuación, te mostramos el tiempo máximo que debes usar las lentillas para no quedarte ciego.
2CÓMO PONERSE LAS LENTILLAS
Al principio cuesta pillarle el tranquillo, pero poco a poco le vas cogiendo práctica. Para ponerte las lentillas, baja el parpado inferior utilizando el dedo corazón. Con el índice coloca cuidadosamente la lentilla en tu ojo. Al poner la lente en el sitio, mira hacia arriba, abajo y a ambos lados. Esto ayuda a que la lentilla se coloque en su lugar. Por último, quita lentamente el dedo del parpado y parpadea para asegurarla.
