Sin lugar a dudas, es uno de los ingredientes que más se usa en las cocinas del mundo, por su sabor y olor indiscutible, además de que muchos son los beneficios de consumirlo. Pero te has preguntado ¿Qué pasa si comes ajo todos los días? En el siguiente artículo hablaremos sobre este ingrediente y daremos respuesta a esta interrogante.
7¿Qué pasa si comes demasiado ajo?
El ajo es muy consumido por las personas alrededor del mundo, e incluso comentábamos con anterioridad, que se incluye en la preparación de distintos platillos. Hay quienes aseguran que con 3 gramos al día, obtendrás los beneficios del mismo, lo cual le ha permitido ganar fama, ganando partidarios, pero a la vez detractores, y todo por su sabor y olor tan poderoso
Sin embargo comer ajo, tiene sus benéficos, así que conócelos a continuación
