Cómo preparar donuts que no engorden un gramo

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Comer unos donuts deliciosos, esponjosos y con un dulce sabor, no tiene por qué ser sinónimo de calorías de más o de ganar kilos. La mejor manera de disfrutar de esta propuesta dulce que hoy te traigo, es degustándolos en la mañana como un desayuno energético; ya verás como es posible darse un placer dulce sin ganar ni un gramo.

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Ventajas de la utilización de yogur griego en esta receta 

Cómo preparar donuts que no engorden un gramo

Otra de las ventajas de esta dulce receta es la utilización de yogur griego. Este alimento tiene una importante cantidad de proteínas y nutrientes; y es por eso que su consumo es tan recomendado por los nutricionistas y dietistas.

El yogur griego lo puedes preparar de manera casera sin necesidad de yogurtera; y es, además, uno de los alimentos más beneficiosos que puedes consumir para tu salud gastrointestinal y salud general.