Comer unos donuts deliciosos, esponjosos y con un dulce sabor, no tiene por qué ser sinónimo de calorías de más o de ganar kilos. La mejor manera de disfrutar de esta propuesta dulce que hoy te traigo, es degustándolos en la mañana como un desayuno energético; ya verás como es posible darse un placer dulce sin ganar ni un gramo.
3Cuál es el mejor chocolate para estos donuts
Si hablamos de chocolate, es posible que imagines un montón de azúcares y grasas, las cuales no serán bien recibidas por ti si deseas cuidar tu dieta. Sin embargo, no siempre el chocolate es sinónimo de una mala alimentación.
El chocolate negro, por ejemplo, es recomendado para las dietas de pérdida de peso, es delicioso y además nutritivo. Utilizar uno con más de 70% de pureza, será un verdadero regalo para tu salud.
Ahora bien, si prefieres uno con leche e incluso uno blanco, bien puedes usarlos, ya que como ves en la lista de ingredientes, los carbohidratos y calorías se distribuyen de manera estupenda.
