Naturalmente dulce, la fruta deshidratada es una fantástica opción para disfrutar de deliciosos placeres gustativos dulzones sin temor a consumir un exceso de calorías. Son muchas las que puedes utilizar y las puedes comer solitas o como un añadido delicioso en yogures, smoothies o como complemento perfecto de tus postres saludables favoritos.
Prepararlas de manera rápida es más sencillo de lo que crees, así que prepárate para comenzar a comer tus frutas favoritas de una manera diferente.
Entérate de cuáles son las frutas que conservan más pesticidas.
5Así debes acomodarlas para que se deshidraten bien
Una vez que tengas toda la fruta cortada en rebanadas muy delgadas, extiende estas sobre un plato o fuente apto para microondas.
Ten en cuenta que el plato elegido pueda girar dentro del microondas y que no sea excesivamente grande.
Al extender las rebanadas, no permitas que se encimen, ya que esto afectará el resultado final. Todas necesitan espacio entre ellas para quedar perfectas.
