Incluir frutas en nuestra alimentación es recomendable desde muchos aspectos ellas aportan muchos nutrientes, ayudan al metabolismo, a la realización del proceso digestivo, a aumentar o disminuir unos kilos dependiendo de la fruta, ayudan a mejorar el sueño entre muchos aspectos de hecho hay una dieta del plátano y la leche. Este es el caso de los plátanos o bananos como se conoce, en la presente hablaremos de su historia y sus beneficios.
4¿Cómo se cosecha el plátano?
El plátano cuelga de una piña de la cima del árbol, es decir, es un racimo colgante en donde se encuentra un gran número de plátanos de una sola planta esta puede dar entre 9 a 12 manos de plátanos. Esta planta no se siembra por semilla sino por un bulbo o hijo que irá creciendo con el transcurrir de los meses, entre los meses 6 y 7 surgirá la flor, esta fruta no tiene un tiempo específico de cosecha.
El racimo tarda en crecer completamente unos seis meses, pero la planta es cortada parcialmente para que evitar que la misma vaya creciendo nuevamente de manera deficiente en la futura cosecha o se consuma por completo su energía de crecimiento, ya que cada racimo puede pesar aproximadamente unos 50 kilos más o menos. El plátano es muy variante en su tamaño.
