El motivo por el que te despiertas entre las 3 y las 5 de la mañana

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Eres una de las personas que logra dormir como un lirón la noche entera y te despiertas renovado en las mañanas, o eres de las que sufre de interrupciones durante el sueño. En este artículo queremos informarte de las causas y de las consecuencias que puede tener el hecho de que tu dueño se vea interrumpido en las horas que destinas a tu descanso diario.

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¿Qué es lo que pasa con las personas que se despiertan durante la noche?

Si eres de las personas que sufren de este inconveniente, porque te despiertas de madrugada en una sola o en varias ocasiones, y no puedes volver a dormirte si te despiertas en mitad de la noche, es bueno que estés enterado de lo que puede estarle sucediendo a tu organismo.