Muchas veces se tiende a confundir si estás triste o deprimido, estas dos emociones, las dos conforman conceptos diferentes, la tristeza es de origen natural y su duración es corta, mientras que la depresión tiene mucha más duración y puede comprometer la salud psicológica de quien lo padece.
La tristeza es un estado mental de corto tiempo de duración, no requiere la intervención de familiares o de una atención profesional, no tiende a empeorar, se alivia con el paso del tiempo y permite que salgas fortalecido de esa nueva situación. Por otro lado, la depresión es un trastorno incapacita y requiere de ayuda profesional.
4Los sistemas de respuesta humana que se observan en personas deprimidas
A nivel cognitivo – La persona puede experimentar sentimientos de culpa, de inutilidad, estado de tristeza permanente, pueden tener ideas suicidas de forma recurrente.
A nivel fisiológico, Puede presentar alteración de los patrones de sueño, puede padecer insomnio, pérdida del apetito, perdida de energía y pérdida de peso.
Nivel motor, en personas de la tercera edad se presentan síntomas como enlentecimiento o caso contrario, agitación.
