Muchas veces se tiende a confundir si estás triste o deprimido, estas dos emociones, las dos conforman conceptos diferentes, la tristeza es de origen natural y su duración es corta, mientras que la depresión tiene mucha más duración y puede comprometer la salud psicológica de quien lo padece.
La tristeza es un estado mental de corto tiempo de duración, no requiere la intervención de familiares o de una atención profesional, no tiende a empeorar, se alivia con el paso del tiempo y permite que salgas fortalecido de esa nueva situación. Por otro lado, la depresión es un trastorno incapacita y requiere de ayuda profesional.
2La depresión, un trastorno mental
Es una alteración psicológica que se caracteriza por una sensación de tristeza profunda, pudiendo llegar a alterar las funciones psíquicas, se puede decir que es un trastorno mental que altera el comportamiento, tiene una duración de semanas a meses y cada vez empeora más.
La depresión es un trastorno de la personalidad en la que influyen elementos neurobiológicos, neuroendocrinos, psicológicos y sociales. Durante las crisis depresivas se pueden tener ideas suicidas, en casos graves lo pueden llevar a cabo o lo intentan.
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