Existen varias causas por las que solemos estirarnos desde el momento que nos despertamos en la mañana, y muchas no ellas no están relacionadas con que eso nos dé gusto. De hecho la explicación es mucho más compleja, debido a que el cuerpo tiene memoria muscular y posee inteligencia propia, por lo que trata de buscar un mecanismo que compense el posicionamiento en el que se ha encontrado mientras estábamos durmiendo.
Si quieres saber más sobre las causas por las que nos estiramos en las mañanas cuando nos despertamos, no dejes de leer esta información y de buscar videos de estiramientos para que te orientes.
7¿Cuál es la causa por la que se siente placer cuando te estiras?
La razón es que se esparce por todo un organismo una sensación de bienestar, de que te estarás preparando de manera óptima para afrontar tu día, y debido a la liberación de endorfinas, el proceso es muy placentero, porque recordemos que las endorfinas son una de las hormonas de la felicidad.
