Hablar dormido, ¿es bueno o malo?

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Muchas personas cuando están dormidas, de pronto comienzan a hablar es algo aunque inusual, todas las hemos vivido alguna vez en la vida, muchas personas incluso pueden llegar a incorporarse en la cama, decir algo que para el observador es incoherente y de pronto la persona se acuesta y sigue su sueño.

Generalmente, no se tiene recuerdo de lo dicho, ni de si estaba soñando, muchas veces no se entiende lo que dice, y en otras oportunidades no tenemos idea de lo que está hablando por que puede estar fuera de contexto.

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Tratamiento para la somniloquia

salud

No existe un tratamiento definitivo para la somniloquia en los casos graves donde la somniloquia te quita tu paz interior debes acudir a un psicólogo o un psiquiatra para que ellos determinen la causa de este problema que puede repercutir en tu vida si te modifica los hábitos de sueño.

Cuando vayas a la consulta recuerda tener los apuntes de las veces que has tenido los episodios de somniloquia, si recuerdas algo y en que contexto se dio el diálogo, como fue agresivo, explicito, sereno o no se entendió lo expresado.