Hablar dormido, ¿es bueno o malo?

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Muchas personas cuando están dormidas, de pronto comienzan a hablar es algo aunque inusual, todas las hemos vivido alguna vez en la vida, muchas personas incluso pueden llegar a incorporarse en la cama, decir algo que para el observador es incoherente y de pronto la persona se acuesta y sigue su sueño.

Generalmente, no se tiene recuerdo de lo dicho, ni de si estaba soñando, muchas veces no se entiende lo que dice, y en otras oportunidades no tenemos idea de lo que está hablando por que puede estar fuera de contexto.

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¿Es peligrosa la somniloquia?

salud

La somniloquia o el hablar dormido es completamente inofensivo y el contenido de lo que expresa es no debe ser tomado como señal de algún trauma; sin embargo, si el contenido del diálogo es muy dramático, agresivo o emocional.

 Si la frecuencia de los eventos aumenta e interrumpe la calidad del sueño, se puede acudir a un médico para una consulta y de esta manera puedes descartar un trastorno del sueño.