A veces, notarás un olor desagradable que sale de tu boca. Por ejemplo, cuando no te has cepillado los dientes, después de levantarte o cuando aún no has comido nada. Este olor desagradable es lo que llamamos mal aliento y nos ocurre a la mayoría de nosotros. A veces es normal, por lo que debes conocer los remedios caseros para acabar con el mal aliento.
Sin embargo, si el mal aliento es persistente y le afecta a usted y a los demás, puede ser una preocupación seria que debe ser atendida. Puede ser embarazoso para los que tienen mal aliento y hay alimentos que lo producen y aun así los comes.
3Ingesta de alimentos
Las manchas y los restos de comida suelen quedar atrapados en nuestros dientes y encías. Las bacterias proliferan en estas zonas y cuando no se limpian provocan el mal aliento. Una dieta rica en alimentos de fuerte olor, como el ajo y la cebolla, puede hacer que la boca apeste. El consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo también son los principales sospechosos.
