10 trucos para tratar el mal aliento y dejar de ser un apestoso

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A veces, notarás un olor desagradable que sale de tu boca. Por ejemplo, cuando no te has cepillado los dientes, después de levantarte o cuando aún no has comido nada. Este olor desagradable es lo que llamamos mal aliento y nos ocurre a la mayoría de nosotros. A veces es normal, por lo que debes conocer los remedios caseros para acabar con el mal aliento.

Sin embargo, si el mal aliento es persistente y le afecta a usted y a los demás, puede ser una preocupación seria que debe ser atendida. Puede ser embarazoso para los que tienen mal aliento y hay alimentos que lo producen y aun así los comes.

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Limpiar la lengua

La lengua puede acumular todo tipo de bacterias, haciendo que tu aliento huela mal. Para limpiar tu lengua, frótala suavemente con tu cepillo de dientes. Asegúrate de enjuagar el cepillo y la boca después.