Todo el mundo ha tenido una vez en su vida; una resaca producto de la borrachera. En ese momento muchos buscan fórmulas milagrosas para aliviar los síntomas como el malestar general, sed excesiva y dolor de cabeza.
Es muy común que la gente tome mucha agua, sopas y cualquier cosa con tal de salir de esa resaca. Hoy te presentamos los alimentos que debes consumir para aliviar los efectos del alcohol.
8Alimentos que ayudan al cuerpo a salir de la resaca de la borrachera
Luego de una fiesta de fin de semana lo mejor para comenzar un nuevo dia un desayuno a base de huevos, estos son perfectos por su alto contenido de cisteína, que ayuda a eliminar las sustancias tóxicas subproductos del alcohol al momento de degradarse.
Se ha determinado que con dosis elevadas de vitamina B6, se reducen significativamente los síntomas de la resaca, por eso cualquier alimento rico en vitamina B6 es ideal para el día después de la resaca; el plátano es uno de esos alimentos ricos en Vitamina B6 y potasio.
