Todo el mundo ha tenido una vez en su vida; una resaca producto de la borrachera. En ese momento muchos buscan fórmulas milagrosas para aliviar los síntomas como el malestar general, sed excesiva y dolor de cabeza.
Es muy común que la gente tome mucha agua, sopas y cualquier cosa con tal de salir de esa resaca. Hoy te presentamos los alimentos que debes consumir para aliviar los efectos del alcohol.
3Alimentos para proteger el hígado
El hígado es el órgano encargado de desintoxicar al organismo de las sustancias como el alcohol y sus derivados. Es muy importante mantener un hígado sano y fuerte, por ello debemos cuidarlo.
Entre los alimentos que ayudan a la funcionalidad del hígado debes ingerir avena, espárragos, remolacha y pomelos, estos alimentos protegen las células de este órgano tan importante.
