Aun cuando es de conocimiento general que el consumo de agua es bueno para el cuerpo y la salud, todavía hay muchas personas que no son cuidadosas con el tema de la hidratación. Muchas veces, hasta se les olvida tomar líquidos, y es allí donde se produce la deshidratación. Esta es una sola parte del problema que acarrea no tomar a menudo este vital líquido. Y si no sabías cuáles eran las consecuencias, hoy te las vamos a desvelar. Sobre todo, para que caigas en cuenta que estar hidratado le hace bien al organismo. Conoce más detalles en este artículo.
8Los riñones comenzarán a pasarte factura
Los infortunios asociados a los riñones son cada vez más comunes en la sociedad. Uno de los motivos de ello es que la gente no toma agua. O lo hacen de forma insuficiente.
En tal sentido, la escasez de agua ocasiona que tengas cálculos renales. Porque como no consumes tantos líquidos, entonces el órgano no puede cumplir satisfactoriamente con sus funciones.
Ten en cuenta que, las sales, urea y toxinas que se almacenan en tu organismo son desechadas por este órgano. El mismo ha de estar hidratado, como cualquier otro.
