10 soluciones para evitar la boca seca

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Muchas personas tienen una sensación de tener la boca seca, esto es más común de lo que puedas creer, esto ocurre por una deficiencia en la producción de saliva, está contribuye a retirar los restos de comida y protege el esmalte de los ácidos  contenidos en los alimentos.

Esta sensación tiene varias causas que lo provocan, entre ellos la deshidratación, el estrés, algunos medicamentos o una dieta sin el aporte nutricional requerido, entre otras causa que de perdurar por mucho tiempo sin conocer la causa deberá consultar a su médico; mientras tanto aquí le enseñaremos algunos remedios caseros que pueden mitigar esa sensación.

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Bebidas ácidas para estimular la secreción de saliva

10 soluciones para evitar la boca seca

Prepara una bebida con vinagre de manzana, los ácidos orgánicos ayudan a regular el Ph de la boca y de esta manera estimula la salivación, para preparar esta bebida se requiere de 2 cucharadas de vinagre diluido en 250 ml de agua.

Toma dos veces al día hasta que se restablezca la humedad natural en la cavidad bucal; esto también ayuda a eliminar las bacterias que se acumulan en la boca.